揉这个穴道帮您睡得更香运动汇丨按
运动健身强体魄 ,运动把握技巧避误区,汇丨科学体系易学习 ,按揉风趣有利还有料 。个穴更香人民网推出《运动汇》科学健身常识遍及类视频栏目,道帮约请运动、运动健身、汇丨康养等专业人士解说 、按揉演示,个穴更香带您一同做运动健身 、道帮康养达人。运动
中医摄生理念中,汇丨每日适度按揉劳宫穴,按揉能宁心安神、个穴更香缓解焦虑,道帮协助您提高睡觉质量,从速共享给身边人 !
本期理论及技术指导:
首都医科大学隶属北京中医医院内分泌科副主任医师 李景。
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